Arteterapia, inaczej artterapia, czyli terapia przez sztukę jest formą terapii zajęciowej. Polega na ekspresji artystycznej oraz na kontakcie z dziełami sztuki.

Taniec, śpiew, malarstwo, rzeźba, czy inne rękodzieła pozwalają nam lepiej dotrzeć do tego, co jest w nas często ukryte: emocje, lęki, potrzeby. Pozwalają wyrazić to, co niewypowiedziane. Z tego korzysta właśnie arteterapia.

W tym roku prowadziliśmy 16 wydarzeń, na których pokazywaliśmy różne techniki arteterapeutyczne. Ponadto byliśmy obecni na SlotArt Festiwal w Lubiążu, czy też na wrocławskim i poznańskim marszu równości.

Wydaliśmy mały podręcznik, w którym autorki pochylają się nad różnymi obszarami w arteterapii i przedstawiają przykładowe metody z użyciem konkretnych narzędzi.

Tak wygląda efekt naszych dwudniowych warsztatów Wrocław Maluje Mural. Zaczęliśmy od projektu, na który wpływ miał każdy z uczestników. Narysowane na kartkach pomysły zostały przeniesione w formie cyfrowej na ściany jednego z budynków Młodzieżowego Centrum Sportu (zeszłoroczny mural wygląda tak). Po fazie projektowej namalowaliśmy kolorowe tło, by po zapadnięciu zmroku móc przenieść pomysły na ścianę w formie szkiców. Następnego dnia uczestnicy mogli uwiecznić swoje projekty przy pomocy pędzla i farby.